Иосиф Тедеев: «Занимайтесь спортом – будете здоровыми и жизнерадостными»

Возобновив занятия настольным теннисом после тридцатилетнего перерыва, Иосиф Тедеев успешно выступает на турнирах. Также имеет хорошие достижения на соревнованиях в нардах. В свои пятьдесят девять лет он намерен и далее пополнять копилку спортивных трофеев. А своим сверстникам настоятельно рекомендует заниматься физкультурой и спортом, чтобы на долгие годы сохранить здоровье и работоспособность.

С первого класса с теннисной ракеткой

Сначала тренировался в спортивной секции Александра Михаилиди в Доме пионеров, позже перешел в Спортшколу, где его тренером был Николай Догузов. А в старших классах тренером Тедеева стал Важа Гельдиашвили. В школьные годы Иосиф регулярно становился победителем и призером различных областных турниров. «Моим постоянным соперником в финале был Лев Каджаев. И попеременно первые места занимал или он, или я», – вспоминает Иосиф.

После окончания школы Тедеев поступил на горно-геологический факультет Северо-Кавказского Горно-металлургического института в Орджоникидзе. Наряду с хорошей успеваемостью в ВУЗе Тедеев продолжал заниматься любимым видом спорта. Многократно становился победителем и призером чемпионатов Северной Осетии. Периодически проводил занятия в спортивной секции вместо тренера, когда тот был в отъездах. К окончанию ВУЗа Иосиф выполнил норматив кандидата в мастера спорта СССР. Также стал сертифицированным инструктором по теннису. После института начал работать в Квайсинском рудоуправлении заместителем начальника одного из производственных участков. «Работы было много, она отнимала много времени и сил. Поэтому на занятия спортом практически не оставалось времени. Однако когда появлялась возможность, играл для поддержания спортивной формы. По ходу обучал навыкам игры в теннис своих коллег и местных ребят, которые тоже посещали спортзал», – добавляет Тедеев.

Разлука с любимым видом спорта растянулась на 30 лет

С началом вооруженной агрессии Грузии против Южной Осетии Иосиф был вынужден прекратить заниматься теннисом. Социально-экономическая ситуация в Республике была тяжелой и нужно было как-то зарабатывать, чтобы содержать семью. Из-за этого и ряда других жизненных обстоятельств разлука Иосифа с теннисом растянулась на долгих 30 лет. И только в 2019 году Тедеев возобновил тренировки. «Я тогда работал в Сбербанке. Одна из посетительниц обратилась ко мне с вопросом. Мы разговорились и познакомились. Это была тренер по настольному теннису Ирина Валиева. Я сказал ей, что являюсь кандидатом в мастера спорта и сертифицированным инструктором, но уже очень давно не занимался. Она удивилась и пригласила меня на тренировки», – продолжает Тедеев. К тому времени сидячая работа и малоподвижный образ жизни стали неблагоприятно сказываться на его здоровье. Поэтому предложение прийти на тренировки он принял с большим удовольствием. Занятия для юных теннисистов проводились в спортзале Цхинвальской школы-интерната. Там же Тедеев познакомился и с президентом Федерации настольного тенниса Республики Мирианом Джиоевым, который многое делает для развития этого замечательного вида спорта в Южной Осетии. «После 30-летнего перерыва в 56 лет я встал за стол. С тех пор, как я прекратил тренироваться, в теннисе произошли изменения. В мое время шарики были меньше. Ракетки тоже были другие. Игра велась до 21 балла, а сейчас до 11 и игра стала совсем другой, очень скоростной. В первые дни игра не шла. Не было былой точности и сноровки в движениях, мышцы тоже не были готовы к физической нагрузке. Поэтому было досадно проигрывать более молодым соперникам. Но я решил не прекращать тренировки. И к своему большому удивлению, стал быстро набирать спортивную форму. Конечно, был рад этому», – добавляет ветеран юго-осетинского спорта.

В пятьдесят лет вновь победы на соревнованиях

Постепенно Иосиф начал участвовать в соревнованиях и побеждать. Так, в дуэте с абхазским спортсменом он стал победителем в парном зачете Ежегодного Международного турнира в Абхазии памяти первого президента Федерации настольного тенниса РА Омара Кварчия. Несколько раз занимал призовые места в парном зачете Ежегодного Международного турнира в Цхинвале, посвященного Дню принятия Акта независимости РЮО.

По семейным обстоятельствам Иосиф зимой переехал в Москву. Но продолжил выступать на различных соревнованиях по настольному теннису, проводимых для любителей. Иосиф уже успел успешно сыграть на турнире среди спортсменов с рейтингом 400. За непродолжительное время одержав победы над рядом сильных игроков, он смог повысить свой рейтинг игрока с 290 до 437. Параллельно Тедеев достойно выступил и на нескольких турнирах среди ветеранов возрастной группы старше 50 лет. «Регулярно, почти еженедельно участвую в любительских рейтинговых соревнованиях. Поэтому приходится держать себя в хорошей спортивной форме, соблюдать диету, делать физические упражнения и т.д. Благодаря этому заметно укрепилось здоровье. Все это самым положительным образом сказывается и на работоспособности», – отмечает наш собеседник.

Кроме тенниса побеждает и на соревнованиях по нардам

Иосиф с детства любит играть и в нарды. В прошлом году он стал победителем прошедшего в Цхинвале Республиканского турнира на Кубок Президента РЮО, удостоился специального памятного подарка – нарды ручной работы и денежная премия. А в текущем году Тедеев принял участие в прошедшем в Москве турнире «Праздник нард» и стал бронзовым призером в разделе «короткие нарды». Член судейской коллегии гроссмейстер Микаел Варданян на церемонии награждения вручил ему специальный сертификат.

Несколько месяцев назад Тедеева пригласили выступить на прошедшем в Ростове-на-Дону чемпионате РФ, но по семейным обстоятельствам он не смог принять участие в соревнованиях. «В свободное время очень люблю играть в нарды, у меня это с детства. Это замечательная игра прекрасно развивает мышление. Многие думают, что в нардах не нужно особо думать. Просто покатил кубики и все. Но это заблуждение. Я считаю, что нужен математический склад ума, надо знать теорию вероятности, нужно уметь быстро просчитывать ситуацию, насколько ты опережаешь соперника, необходимо быстро думать, чтобы все рассчитать вовремя. Поэтому нарды – это прекрасная гимнастика для ума. Кстати, неслучайно среди хороших игроков в нарды много математиков и шахматистов. Как теннисист добавлю, что и в нардах, и в теннисе нужно очень быстро думать. Поэтому в моем случае они прекрасно дополняют друг друга», – поясняет Тедеев. Иосиф планирует и далее регулярно выступать на турнирах и по нардам. Обещает преумножить свои достижения.

Спорт – залог крепкого здоровья и бодрости

Своим сверстникам Иосиф настоятельно рекомендует заниматься спортом, чтобы сохранить здоровье и работоспособность. Для этого прекрасно подходит настольный теннис. Он хорош для людей любого возраста – нагружает все мышцы, развивает координацию, ловкость, реакцию, глазомер, умение быстро принимать решения. «Я сам долгие годы не занимался спортом и по себе знаю, как пагубно действует на организм малоподвижный образ жизни. После возобновления тренировок самочувствие намного улучшилось. Поэтому всем, особенно тем, кому уже за пятьдесят, настоятельно рекомендую заниматься спортом. Не обязательно теннисом, подойдет и другой вид спорта, который вам нравится. При разумных физических нагрузках польза для здоровья будет большой. Кроме того, повысится работоспособность, что тоже положительно сказывается на качестве жизни. Среди тех, с кем я занимаюсь в Москве, есть немало, кому за семьдесят. Но их бодрости и энергичности могут позавидовать многие мои сверстники. Так что вперед в спортзал. А еще играйте в различные интеллектуальные настольные игры, которые являются прекрасной гимнастикой для ума и помогают сохранить хорошую память и внимание».

Осенью Иосиф собирается выступить на нескольких теннисных турнирах в Москве. Также планирует принять участие в соревнованиях по нардам.

Гугули Валиев

Опубликованно: 04-09-2023, 17:11
Документ: Спорт > https://respublikarso.org/sport/4962-iosif-tedeev-zanimaytes-sportom-budete-zdorovymi-i-zhizneradostnymi.html

Copyright © respublikarso.org
При копировании материалов, гиперссылка обязательна.